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钙对人体的重要性
发布人【 哈尔滨久盛医药科技开发有限公司 】 时间【 2018-12-21 13:58:54 】
 
人为什么补钙?
钙的生理作用:参与受精,调节神经肌肉正常兴奋性,降低毛细血管通透性,参与凝血过程,促进体内酶的活性。钙的缺乏引起的症状:儿童:多汗,烦躁不安,身材矮小,牙齿疏松,骨骼畸形,鸡胸,佝偻病。孕妇:妊高症,胎儿骨骼发育不良,发育迟缓。老年人:腰背及全身骨骼疼痛,驼背,骨质疏松,骨折,等。说了这么多,钙的重要性,那么我们为什么要补呢? 因为,人体本身不能制造钙,只能通过饮食摄取。影响人体对钙吸收的因素很多,主要有膳食成分,钙磷比例,活性VD,年龄,性别及钙的存在形式等。并且钙盐只在体液中溶解,而且在不被肠腔中的任何其他物质沉淀的情况下,才能被人体吸收。可见人体对钙的吸收困难重重。而且人体每日从饮食当中摄取的钙剂,只有一部分被吸收,大部分都以沉淀的方式排除体外,因此我们需要补充额外的钙剂来维持体内的钙平衡。补钙是一个长期的过程。
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